Retiro en la India
12-22 de Abril 2025
NOS VAMOS A RISHIKESH
Cualquiera que esté interesado en el yoga y viaje a la India, RISHIKESH es de parada obligada.
Rishikesh se encuentra en el norte de la India, a las faldas del Himalaya, junto al famoso río Ganges. Es conocida como la capital mundial del yoga, y por su atmósfera espiritual.
Tiene una fuerte cultura ayurvédica basada en la antigua medicina india y se centra en la atención médica preventiva, el yoga, los remedios a base de hierbas, la terapia de masajes y la meditación.
¿QUÉ HAREMOS?
Por las mañanas saludaremos el día con la práctica del yoga y la meditación para adentrarnos en nuestro templo interior.
Será a cargo de Mireya Barrutieta, que nos irá guiando con mucho amor y entrega en esta disciplina del Yoga a través de sus conocimientos del manera tradicional y el canto con devoción.
Pero no sólo podrás practicar yoga, sino que también tendrás la oportunidad de aprender, integrarte y experimentar sobre su cultura.
Rishikesh está ubicado en las montañas del lleno de templos únicos, ríos sagrados, cuevas antiguas, caminatas por el Himalaya, comidas ayurvédicas, cantos devocionales…
Cada tarde, Ione Odriozola organizará una excursión de inmersión en su cultura: paseos guiados por personas autóctonas que nos contarán las historias de la ciudad, visitaremos templos para recibir Pujas, cantaremos mantras con músicos locales, haremos caminatas para ver cascadas y salidas del sol…o simplemente descansar en el paraíso.
Nosotras
Mireya Barrutieta
Ione Odriozola
PROGRAMA
Sábado 12
Traslado en taxi a Rishikesh.
Tiempo libre para instalarse, desayunar, explorar y descansar.
15:30 Circulo de Apertura y
Puja de bienvenida
19:00 Cena hindu
Domingo 13
07:30 Meditación y mantras
08:00 Práctica de yoga Integral
10:00 Desayuno-brunch completo Ram Jhula a pie, visita al ashram de Shivananda y al mistico santuario de los Beattles
Atardecer en Parmarth Niketan
Cena libre
Lunes 14
7:30 Meditacion y mantras
8:00 Practica de yoga Integral
10:30 Desayuno-brunch completo
13:00 Conocemos Laxman Jhula Posibilidad de organizar un rafting por el Ganges
Tiempo libre
18:00 Filosofia. Yoga Nidra
Cena libre
Martes 15
Amanecer en Kunjapuri, templo dedicado a Shakti.
10h30 Brunch
Descenso desde el templo visitando pueblos, bosques y cascadas.
Tiempo libre
18h30: Yoga Nidra y filosofía
Cena local en Rawat
Miércoles 16
8:00 Visita a Haridwar, dia completo de excursión y
visita de la ciudad.
Vuelta a Rishikesh
Yin Yoga
Cena libre
Jueves 17
7:30 Meditación y mantras
8:00 Práctica de yoga Integral
10:00 Brunch
Dia libre
Viernes 18
7:30 Meditacion y mantras
8:00 Práctica de yoga Integral
10:00 Brunch y tiempo libre
15:00 Visita a la Vashishtha
Gufa y Jhilmil y cascada.
Cena libre
Sábado 19
7.30 Meditación y mantras
8:00 Práctica de yoga Integral
10:00 Desayuno brunch Mercado de Rishikesh y masaje Ayurvedico
Cena local en Rajastani
Domingo 20
7:30 Meditación y mantras
8:00 Práctica de Yoga Integral 10:00 Brunch completo
Taller de fotografía con Ione
Lunes 21
7:30: Meditación y mantras
8:00: Practica de Yoga Integral
10:00: Brunch completo
Tarde libre
Martes 22
9:00 Desayuno
11:00 Traslado al aeropuerto de Delhi
PRECIOS
HABITACION INDIVIDUAL
1420€
HABITACION CON DOBLE CAMA
1356€
HABITACION INDIVIDUAL SUITE
1496€
HABITACION DOBLE SUITE
1456€
INCLUYE
- Asesoramiento y acompañamiento antes y durante el retiro.
- Traslados en TAXI desde Delhi a Rishikesh y viceversa (aproximadamente 5 horas). Ceremonia de apertura ‘Puja’ con sacerdote hindú local, una ceremonia tradicional realizada para purificar el espacio y el grupo.
- Programa diario de práctica de yoga, meditación y mantras.
- Sesiones de yoga nidrā
- Alojamiento en habitación individual o doble.
- Transporte en tuk-tuk para las actividades propuestas por el retiro.
- Excursión a Haridwar.
- Entrada a la cueva de Vashista, ashram de los Beatles, templo de Kunjapuri Devi Temple.
- 10 brunch y 4 cenas incluidas.
- Un tratamiento ayurvédico Abhiyangam (60 minutos).
- Dos sesiones con profesores nativos invitados.
- Concierto de Kirtan con musicos locales
NO INCLUYE
- Billetes de avión, seguro médico y de viaje.
- Visa para India Traslados dede o hacia el aeropuerto no gestionados por nuestra organización.
- Dietas no especificadas anteriormente.
- Gastos personales como lavandería, bebidas, etc Traslados personales en tuk-tuk | rickshaw.
- Gastos derivados de sucesos inesperados (retrasos, cancelaciones, desastres naturales, etc).
SI TE HA LATIDO EL CORAZÓN, ¡ES TU MOMENTO!
Y si sientes curiosidad pero tienes consultas, dudas o simplemente quieres conocernos agendamos una cita Via Zoom o telefónica.